In einem einstündigen Vortrag erklärte uns die Referentin und Coach Mirjam Walser was der Stress in unserem Hirn auslöst und wie wir in unserem Alltag die Achtsamkeit erkennen und mit autogenem Training lernen, in die Tiefenentspannung zu kommen. Mit praktischen...
Als erstes lernen wir im Tipi von Karin die Indianerregeln. Damit wir wie Indianer aussahen, konnten wir danach das mitgebrachte T-Shirts umgestalten und mit Schminke zu einem richtigen Indianer werden. Nach einer Stärkung aus dem Rucksack gings auf eine Schatzsuche....
12 Männer trafen sich am Freitagabend auf der Nauen-Wiese zum gemeinsamen Ultimate-Frisbee-Turnier. Danach genossen sie ein geselliges Beisammensein im Garten eines Vereinsmitglieds bis spät in den Abend.
Knapp 20 Frauen aus ganz Dürnten trafen sich zum Boule spielen auf der Spielwiese Bogenacker. Zuerst stärkten wir uns mit einem feinen Apéro aus Sandwich, Chips und Lillet-Drink, danach eröffneten wir unter Anleitung von Christina nach genausten Boule-Regeln das...
Bei perfekten Temperaturen starteten wir mit rund 30 Wanderfreudigen die dritte Familienverein-Wanderung am Bahnhof Saland. Zum Einlaufen folgen wir erst der Töss bis zur grossen Grillstelle. Nach einer ausgiebigen Pause mit erster Verpflegung und Steinewerfen im...
